מצרכים ל- 3-4 מנות: 1.2 קילו פילה/חזה עוף חתוך לקוביות קטנות כ-3 כפות שמן זית לבלילה הרטובה- 1 ביצה כפית חרדל כפית קטשופ אורגני כפית מייפל כפית רוטב סויה מלח ופלפל לציפוי- חצי כוס קמח תירס (פולנטה) חצי כוס קמח שקדים חצי כוס קוואקר חצי כפית מלח אופן ההכנה: מחממים תנור ל- 220 מעלות טורפים […]