• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

תצטרפי לקהילה

Facebook instagram youtube
גל  סנדלר קאראסיק

גל סנדלר קאראסיק

  • דף הבית
  • הצטרפות למועדון
  • חנות
  • מתכונים
  • אכילה אינטואיטיבית
    • אתגר 7 ימים
    • ליווי אישי
    • המחזור הקרוב
  • אודות
  • שאלות ותשובות
    • מוצרים מומלצים iHerb
    • מוצרים מומלצים Amazon
    • שאלות נפוצות במועדון
  • צור קשר

סלט קולורבי מוחמץ עם כוסברה ושומשום שחור

by gal 2 תגובות

אני אתחיל בזה שאני מאוד אוהבת ירקות מוחמצים. זו דרך מעולה לתת לירקות עוד איזה טוויסט של טעם. הפעם בחרתי בקולורבי אבל אפשר לבחור גם בגזר, כרוב, נבטים, מלפפונים ואפילו לעשות מיקס משלכם. מה שכיף בסלט מוחמצים זה שהוא מחזיק נהדר במקרר ויום לאחר ההכנה, הוא אפילו טעים יותר. אז אני ממליצה לכם, במיוחד אם יש ילדים בבית, להכין את המתכון ולהתפנק בנשנוש טעים, פשוט ובריא מאוד.

המרכיבים:

  • 2 קולורבי מקולפים וחתוכים לרצועות או פרוסות ממש דקות (רצוי לעבוד עם מנדולינה)
  • 2 כפות שומשום שחור

לרוטב:

  • גרידה מחצי לימון
  • מיץ מלימון שלם
  • חופן כוסברה
  • כף שמן שומשום
  • כף חומץ אורז
  • כף סוכר קוקוס
  • כף שמן זית
  • טיפה מלח

אופן ההכנה:

  1. טוחנים את כל מרכיבי הרוטב עם בלנדר מוט.
  2. מערבבים היטב בקערה את הרוטב עם הקולורבי והשומשום.
  3. מאחסנים במקרר עד שלושה-ארבעה ימים.

 

בתיאבון, גל

 

 

מתוייק תחת: כל המתכונים מתוייג כ:טבעוני, לילדים, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, מהיר להכנה, מתכון בריא, מתכונים, סלט, צמחוני, קולורבי

Reader Interactions

תגובות

  1. קרן אומר

    אל

    המכונים שלך נפלאים!
    האם אפשר להשתמש ברוטב הזה לסלט כרוב?

    הגב
    • gal אומר

      אל

      ברור ❤️ תודה!

      הגב

להגיב על gal לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

סרגל צדדי ראשי

Footer

הצטרפו לקהילה

  • facebook
  • instagram

 

2020 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

2021 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

  • תמיכה טכנית
  • שאלות ותשובות
  • תקנון
  • צור קשר

Gal Sandler


הוספת/עריכת קישור

יש להזין כתובת יעד

או קישור פנימי באתר

    לא הוזנו מילים לחיפוש. מוצגים פריטים אחרונים. חיפוש, או שימוש בחצי המקלדת כדי לבחור פריט.