• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

תצטרפי לקהילה

Facebook instagram youtube
גל  סנדלר קאראסיק

גל סנדלר קאראסיק

  • דף הבית
  • הצטרפות למועדון
  • חנות
  • מתכונים
  • אכילה אינטואיטיבית
    • אתגר 7 ימים
    • ליווי אישי
    • המחזור הקרוב
  • אודות
  • שאלות ותשובות
    • מוצרים מומלצים iHerb
    • מוצרים מומלצים Amazon
    • שאלות נפוצות במועדון
  • צור קשר

עוגיות שיבולת שועל, אגוזי מלך ושוקולד צ'יפס

by gal 2 תגובות

לעוגיות האלה יש חסרון אחד גדול – הן ממכרות בטירוף ולכן מתחסלות מהר מאוד. מי שמכיר את המתכונים שלי, יודע שאני חובבת גדולה של שיבולת שועל ושוקולד וזה בדיוק השילוב המנצח של העוגיות האלו. הכיף הגדול שלהן מעבר לטעם המשגע והמרקם הקראנצ'י זה שהן כל כך פשוטות להכנה שזה ממש מצחיק – פשוט מערבבים, יוצקים צורות של עוגיות בתבנית ומכניסים לאפיה. 15 דק' על השעון ויש לכם עוגיות טעימות, בריאות ומנחמות.

המרכיבים ל- 40 עוגיות:

  • 2 וחצי כוסות קוואקר
  • ½ כוס אגוזי מלך גרוסים (אפשר כמובן להחליף בכל אגוז אחר שאוהבים)
  • ½ כוס שמן זית
  • 1 כוס סוכר קוקוס
  • 2 ביצים
  • ¾ כוס שוקולד צ'יפס (מעל 60% מוצקי קקאו)
  • חצי כפית קינמון
  • חצי כפית אבקת אפיה

אופן ההכנה:

  1. מחחמים תנור ל- 200 מעלות.
  2. מערבבים בקערה את כל המרכיבים עד לאיחוד.
  3. על תבנית עם נייר אפיה יוצקים בעזרת 2 כפות מעט בלילה (בערך כף)
  4. אופים 10-15 דק' עד לצבע זהוב ומגע קראנצ'י

 

נכון שזה היה ממש קל? בתיאבון, גל.

מתוייק תחת: כל המתכונים מתוייג כ:חטיף אנרגיה, חטיף בריא, לילדים, ללא מוצרי חלב, מתכונים, צמחוני, קינוח, קינוח בריא, שוקולד, שיבולת שועל

Reader Interactions

תגובות

  1. sigal shahar אומר

    אל

    גלצ'וק , מדוע שמן זית ולא שמן קוקוס ?

    הגב
  2. gal אומר

    אל

    אני שמתי שמן קוקוס באמת אז לגמרי אפשרי

    הגב

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

סרגל צדדי ראשי

Footer

הצטרפו לקהילה

  • facebook
  • instagram

 

2020 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

2021 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

  • תמיכה טכנית
  • שאלות ותשובות
  • תקנון
  • צור קשר

Gal Sandler


הוספת/עריכת קישור

יש להזין כתובת יעד

או קישור פנימי באתר

    לא הוזנו מילים לחיפוש. מוצגים פריטים אחרונים. חיפוש, או שימוש בחצי המקלדת כדי לבחור פריט.