• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

תצטרפי לקהילה

Facebook instagram youtube
גל  סנדלר קאראסיק

גל סנדלר קאראסיק

  • דף הבית
  • הצטרפות למועדון
  • חנות
  • מתכונים
  • אכילה אינטואיטיבית
    • אתגר 7 ימים
    • ליווי אישי
    • המחזור הקרוב
  • אודות
  • שאלות ותשובות
    • מוצרים מומלצים iHerb
    • מוצרים מומלצים Amazon
    • שאלות נפוצות במועדון
  • צור קשר

פנקייק שוקולד צ׳יפס מכוסמין מלא של אמה-רוז

by gal כתוב תגובה

פנקייק ממש פשוטים להכנה, ומכיוון שהם מכילים שוקולד צ׳יפס, אין ילד שיכול להגיד להם לא 🙂 הבת שלי הכינה אותם לגמרי לבד וביקשה לתת לה קרדיט 🙂 אז תהנו מפנקייק אמה-רוז.

מצרכים ל- 9-10 פנקייקים:

  • רבע כוס קמח כוסמין מלא
  • רבע כוס קמח שקדים
  • כף מייפל
  • כפית אבקת אפיה
  • רבע כוס חלב שקדים או צמחי אחר
  • ביצה
  • רבע כוס שוקולד צ׳יפס או תוספות אחרות שאתם אוהבים
  • כף שמן זית לטיגון

אופן ההכנה:

  1. מחממים מחבת עם כפית שמן זית על להבה בינונית
  2. מערבבים את כל החומרים יחד בקערה עד שהכל אחיד
  3. מעבירים כף בלילה למחבת, מחכים כשתי דקות עד שיש בועיות והן מתהפכות בקלות, הופכים לעוד דקה מהצד השני ומגישים

מתוייק תחת: כל המתכונים מתוייג כ:אוכל בריא לילדים, ארוחת בוקר בריאה, פנקייק, פנקייק בריא, פנקייק ללא מוצרי חלב, פנקייק מקמח כוסמין

Reader Interactions

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

סרגל צדדי ראשי

Footer

הצטרפו לקהילה

  • facebook
  • instagram

 

2020 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

2021 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

  • תמיכה טכנית
  • שאלות ותשובות
  • תקנון
  • צור קשר

הוספת/עריכת קישור

יש להזין כתובת יעד

או קישור פנימי באתר

    לא הוזנו מילים לחיפוש. מוצגים פריטים אחרונים. חיפוש, או שימוש בחצי המקלדת כדי לבחור פריט.