• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

תצטרפי לקהילה

Facebook instagram youtube
גל  סנדלר קאראסיק

גל סנדלר קאראסיק

  • דף הבית
  • הצטרפות למועדון
  • חנות
  • מתכונים
  • אכילה אינטואיטיבית
    • אתגר 7 ימים
    • ליווי אישי
    • המחזור הקרוב
  • אודות
  • שאלות ותשובות
    • מוצרים מומלצים iHerb
    • מוצרים מומלצים Amazon
    • שאלות נפוצות במועדון
  • צור קשר

פירה שעועית לבנה וכרישה

by gal 2 תגובות

מצרכים ל- 3-4 מנות:

 

  • כוס שעועית לבנה מוכנה (אפשר משימורים או קפוא)
  • כף שמן זית
  • כרישה גדולה קצוצה
  • מלח
  • מיץ מחצי לימון
  • רבע כוס חלב צמחי

אופן ההכנה:

  1. מחממים מחבת עם שמן זית ומטגנים את הכרישה כ-5 דקות עד לזהבה וריכוך
  2. טוחנים במעבד מזון את הכרישה המטוגנת יחד עם יתר הרכיבים ומגישים

מתוייק תחת: כל המתכונים, תכנית 30 יום תוספות מתוייג כ:פירה, שעועית לבנה

Reader Interactions

תגובות

  1. תמי אומר

    אל

    אפשר חלב קוקוס??.כחלב הצמחי?
    תודה

    הגב
    • gal אומר

      אל

      לגמרי! זה אפילו יהיה עשיר יותר ❤️

      הגב

להגיב על תמי לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

סרגל צדדי ראשי

Footer

הצטרפו לקהילה

  • facebook
  • instagram

 

2020 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

2021 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

  • תמיכה טכנית
  • שאלות ותשובות
  • תקנון
  • צור קשר

הוספת/עריכת קישור

יש להזין כתובת יעד

או קישור פנימי באתר

    לא הוזנו מילים לחיפוש. מוצגים פריטים אחרונים. חיפוש, או שימוש בחצי המקלדת כדי לבחור פריט.