• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

תצטרפי לקהילה

Facebook instagram youtube
גל  סנדלר קאראסיק

גל סנדלר קאראסיק

  • דף הבית
  • הצטרפות למועדון
  • חנות
  • מתכונים
  • אכילה אינטואיטיבית
    • אתגר 7 ימים
    • ליווי אישי
    • המחזור הקרוב
  • אודות
  • שאלות ותשובות
    • מוצרים מומלצים iHerb
    • מוצרים מומלצים Amazon
    • שאלות נפוצות במועדון
  • צור קשר

לביבות בטטה ובזיליקום מהירות הכנה

by gal כתוב תגובה

IMG_2433

אלו לביבות ממש מהירות להכנה כיוון שהבטטות לא עוברות בישול קודם ובעצם נטחנות בצורה הטריה שלהן. ארוחת ערב מושלמת לילדים, קלילה, מהירה ובריאה. אפשר להמיר את הבבטות בכרובית, קישואים או גזר ולהכין בדיוק באותה הדרך. מומלץ בחום!

 

מצרכים ל-25 לביבות:

  • 1 בצל סגול קלוף חתוך גס
  • 2 בטטות בינוניות קלופות וחתוכות גס
  • חופן בזיליקום
  • 3 ביצים
  • 5 כפות קמח שיבולת שועל
  • 5 כפות קמח כוסמת או חומוס
  • מלח ופלפל
  • שמן זית לטיגון

אופן ההכנה:

1.במעבד מזון טוחנים בצל, בטטות, בזיליקום וביצים עד לקבלת תערובת אחידה וטחונה היטב.

2. מעבירים לכלי רחב, מוסיפים את הקמחים ומתבלים במלח ופלפל.

3. לטיגון: מחממים מחבת עם מעט שמן זית. בעזרת כף יוצרים לביבות, מטגנים כ-5 דקות מכל צד עד להשחמה. לאפיה: מחממים תנור ל- 200 מעלות. מרפדים תבנית בנייר אפיה ומשמנים אותה עם מעט שמן זית (אפשר להיעזר בתרסיס שמן זית). יוצרים לביבות בעזרת כף ואופים 15-20 דקות עד להזהבה.

 

אני אוהבת לאכול את הלביבות האלה עם רצועות מלפפון וטחינה (מטחינה מלאה כמובן).

בתיאבון,

גל

 

מתוייק תחת: כל המתכונים מתוייג כ:לביבות, מתכון בריא, מתכונים

Reader Interactions

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

סרגל צדדי ראשי

Footer

הצטרפו לקהילה

  • facebook
  • instagram

 

2020 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

2021 © כל הזכויות שמורות גל סנדלר קאראסיק

  • תמיכה טכנית
  • שאלות ותשובות
  • תקנון
  • צור קשר

Gal Sandler


הוספת/עריכת קישור

יש להזין כתובת יעד

או קישור פנימי באתר

    לא הוזנו מילים לחיפוש. מוצגים פריטים אחרונים. חיפוש, או שימוש בחצי המקלדת כדי לבחור פריט.