מה אם היית יכולה להרגיש שאת...
✔️ אוכלת בריא מבלי לוותר על הטעם, הסיפוק והמגוון וזה במינימום זמן ומאמץ
✔️ מצליחה לשלב בבית מנות בריאות לכל המשפחה שכל כך קל ומהיר לתקתק במטבח
✔️ מגוונת לילדים בארוחות בריאות שיהיה להם ממש כיף להתנסות ולהינות
✔️ שאת בטוב עם הגוף שלך, מרגישה שאת במיטבך, שאת מזינה את עצמך כראוי ומרגישה מעולה פיזית ומנטלית
✔️ שאת נחשפת כל הזמן למתכוני בריאות מרגשים וחדשים ואת יודעת, שכשאת מכינה אותם, זו תמיד הצלחה
✔️ שאת לא צריכה יותר להשתעמם מאוכל בריא ואת יכולה להכין לעצמך ולכל בני המשפחה אוכל ממש טעים שהוא על הדרך, גם מזין ומהיר להכנה
✔️ שאת עובדת עם רשימת קניות אחת, ובכל רגע, יכולה להכנס למועדון, לגלול לך במאות המתכונים המדהימים ופשוט להכין מה שבא לך. כך שבפחות מ-30 דק׳ תהיה לך ארוחה!
נשמע לך בול מה שאת צריכה?
הכי מבינה אותך!
בדיוק בשביל זה יש את המועדון!
מה תקבלי בחברות חודשית במועדון:
-
גישה מלאה למעל 500 מתכוני בריאות טעימים במיוחד
- בכל שבוע עולה למועדון מתכון חדש
-
בכל סופ״ש תקבלי מייל פוקוס תזונה שבועי עם עדכונים, טיפים, כלים וכל מה שיעזור לך להטעין את עצמך לשבוע חדש
- בכל מייל פוקוס, יחכו לך גם שני תפריטים חדשים: תפריט משפחתי ותפריט איזון משקל
- אם זה לא מספיק, המועדון עשיר במידע, תוכן כתוב, המלצות למוצרים, סרטוני אוכל ועוד
- גישה לקהילה שלנו שכוללת מאות נשים מדהימות עם קבוצת פייסבוק + וואטסאפ כדי לחגוג יחד את המתכונים ולקבל השראה תמידית
אם את אמא עסוקה שמחפשת לדאוג לעצמה, לאכול טוב, משביע, טעים והכי חשוב, פרקטי, מקומך איתנו!
המועדון לגמרי מתאים גם ל...
- לפעוטות, ילדים ובכללי, המועדון עשיר במתכונים שמתאימים לכל המשפחה
- לאמהות עסוקות שרוצות לדאוג לעצמן ולדעת, שבמעט זמן במטבח הן יכולות לארגן לעצמן לאוכל מדהים
- לנשים שרוצות לאזן משקל בלי דיאטות או תפריטים שחוזרים על עצמם. אלא, דרך אוכל משביע, עשיר תזונתית, מאוד מגוון וטעים ממש
- תמצאי במועדון מתכונים שמתאימים לכולם: ללא גלוטן, טבעוני, ללא מוצרי חלב, דל פחמימה, ללא פחמימה וחלוקה לפי קטגוריות שונות
- לאמהות עסוקות עם ילדים ובני זוג מדהימים שרוצים לשחק אותה במטבח ולהכין אוכל טעים ומפנק לכל בני הבית וממש בקלות
נשמע לך מעניין? הנה כל מה שאת צריכה לדעת כדי לקבל את ההטבה ולהצטרף אלינו למועדון:
עלות חודשית למועדון הכוללת
את כל התוכן וללא מחויבות
היא רק 64 ש״ח לחודש!
הטבה למצטרפות חדשות למועדון:
חודש ראשון ב-9.99 ש״ח בלבד!
איך מקבלים את ההטבה ומצטרפים עם חודש ראשון רק ב-9.99 ש״ח?
1. נרשמים בכפתור ההרשמה
מזינים בקוד קופון: GIFT4ME
2. מקבלים שם משתמש וססמא
3. המועדון יפתח בפנייך מיד בעת ההצטרפות ותהיה לך גישה מידית לכל התוכן והמתכונים
4. נשאר לך רק לבחור מתכון, להתנסות ולהינות
שאלות ותשובות
המועדון הוא בעצם מנוי חודשי. עבור נשים בקהילה המועדון הוא ממש בית והן רק מחכות למתכון החדש והמייל פוקוס בכל שבוע ומנויות אליו שנים.
לאחר חודש של 9.99 ש״ח, התשלום עובר לתשלום הרגיל של המועדון שהינו 64 ש״ח. בלי קשר, אין שום מחויבות למועדון ותמיד ניתן לבטל אותו.
כן, ניתן לבטל את המנוי בכל שלב. החיוב חוזר על עצמו מדי חודש באופן אוטומטי. במידה והינך רוצה לבטל את המנוי, שלחי לי הודעה דרך ״צור קשר״ במועדון והמנוי מבוטל במידית.
המתכונים וכל התוכן במועדון הוא בעברית. מנסיון של לקוחות שגרות בארה״ב ומי שמכין את המתכונים הם ילדים דוברי אנגלית או מישהו אחר שאינו קורא בעברית, ניתן פשוט לתרגם את המתכונים ולהדפיס להם או לכתוב בחוברת. מקווה שמתישהו בעתיד המועדון כולו יהיה גם באנגלית 🙂
המתכונים מכילים סוכרים בריאים שהם מייפל וסוכר קוקוס. אם אלו סוכרים טבעיים שאת מעוניינת לצרוך, מוזמנת להצטרף ולהינות משפע המתכונים המתוקים השווים במועדון.
הרבה מאוד מהמתכונים הם ללא גלוטן. אני מאוד משתדלת לשמור על מגוון של הכל מהכל. לגבי טבעונות, רוב המתכונים הם לא טבעוניים. יש חלק גדול של מתכונים שמכילים רק מוצרי חלב ללא ביצים או מתכונים רק עם ביצים ללא מוצרי חלב. אם את מרגישה שזה יכול לעבוד עבורך, מוזמנת באהבה.
המתכונים מאוד מתאימים לכל מי שרוצה לאזן או לשמור על משקל. אני בעצמי, מאוד משתדלת לאזן ולשמור על ארוחות משביעות כדי לאכול בכמות שנכונה לגוף שלי ולשמור על משקל תקין.
כדי לעזור בזה, בכל שבוע, תמצאי במייל פוקוס השבועי תפריט להדפסה לשבוע הקרוב שכולו סביב מתכונים שיעודדו ירידה במשקל.
אם עוד לא יצא לנו להכיר
נעים מאוד, אני גל סנדלר-קאראסיק. נשואה לרונני, אמא ל-3, מפתחת מתכוני בריאות, מייסדת ה״מועדון״, סופרת ומלמדת אכילה אינטואיטיבית.
כנראה שאם היית פותחת את מקרר ביתי לפני 10 שנים, לא היית מגלה שם קינואה, ובטח לא קמח כוסמין מלא. אולי חבילות חמאה ומסקרפונה 🙂
אני חובבת אוכל מושבעת מאז שאני מכירה את עצמי, והאמת? לא עליתי בדעתי שיום אחד אהיה נטורופתית ואעסוק בלהפיץ בריאות כיפית לעולם.
אז איך זה קרה? תחושה שמגיע לי יותר. יותר נכון, לגוף שלי מגיע יותר. תחושה ששלחה אותי לחקור חומרי גלם בריאים כמו קטניות, דגנים מלאים, סוכרים מזינים ועוד. שיחקתי עם מתכונים, פתחתי בלוג, למדתי, חקרתי, התנסתי על עצמי וליוויתי מאות נשים בתהליכי בריאות וירידה במשקל.
כיום, אני גרה בארה״ב עם משפחתי, מייסדת מועדון בריאות לישראליות בעולם שכולל מעל 400 מתכוני בריאות טעימים, מגוונים, משפחתיים ועצלניים במיוחד וממשיכה להינות משגרת חיים בריאה שאותה אני משתדלת להעביר הלאה, לכל מי שרוצה להיות חלק ולהדבק בחיידק הבריאות.
״המועדון היום הוא בית למאות נשים מדהימות. אבל האמת? שלפני הכל, הוא לגמרי הבית שלי. זה האוכל שאני אוהבת, האוכל שאני נהנית לבשל, האוכל שאני נהנית שילדיי אוכלים, האוכל שאני אוהבת לארח איתו, חומרי הגלם שממלאים לי את המזווה והמקרר עם רשימת הרכיבים שלנו. וההשראה? הרצון שתמיד נוכל להזין את עצמנו בצורה מטיבה. והדרך המהנה לשם, היא דרך אוכל טעים וגישת אכילה קלילה ונגישה. מקווה שתתאהבו במועדון ותהפכו אותו לבית משלכן״ גל